День борьбы с диабетом: превентивные меры

von

13 ноября, 2023

14 ноября традиционно отмечают Всемирный день борьбы с диабетом. Накануне этой даты мы поговорили c теми, кто борется с «сахарным убийцей» и его последствиями.

Так, Лариса Клостер из Усть-Каменогорска, много лет посвятившая работе в ревизионной комиссии Диабетической Ассоциации Казахстана, говорит, что на сегодняшний день в республике порядка 500 тысяч людей с диабетом первого и второго типа, в том числе более 5 000 детей. К сожалению, за последние 10 лет число больных в стране удвоилось. На этот показатель влияют разные факторы, но, как и прежде, лучше идти на упреждение проблемы или хотя бы минимизировать риски.

Например, в областном центре ВКО почти 30 лет действует уникальное учреждение, где принимают детей, больных сахарным диабетом, — ныне детский сад № 12 «Светлячок». Сейчас там пять таких детей. С 2017 года преемницей Ларисы стала её младшая дочь. За добросовестное отношение к работе директор детсада Елена Клостер была отмечена благодарственными письмами Диабетической Ассоциации Казахстана, грамотой Министерства образования РК и других ведомств.

Дорожит Елена письмом, которое прислал ей один из известных эндокринологов страны, академик, профессор, доктор медицинских наук Михаил Зельцер. В нем Михаил Ефимович отмечает, что за годы её директорства была разработана программа психологического сопровождения детей, больных сахарным диабетом, созданы все условия для их диетического питания и оздоровления. Наблюдение за такими детьми осуществляют специально подготовленные воспитатели и медсестра. В настоящее время Е. Клостер завершает обучение в Московском институте профессиональной переподготовки и повышения квалификации педагогов по курсу «Психологические особенности обучающихся с сахарным диабетом».

За многолетнюю плодотворную деятельность, направленную на борьбу с сахарным диабетом, профилактику заболевания и его осложнений, социальную адаптацию детей-диабетиков и подготовку их к активной жизни признателен Елене и Общественный фонд «Диабетический родительский комитет».

К сожалению, даже в наши дни ученые до сих пор не нашли действенного средства от диабета, и он считается неизлечимым. Что же делать тем, кто заболел и уже стал зависим от инсулина? Вести здоровый образ жизни и беречь себя.

Зачастую знатоки советуют обратить внимание и на свое психологическое здоровье, беречься от негативных эмоций и установок, которые могут вызывать «дефицит радости» и, как следствие, проблемы со здоровьем не только на психо-эмоциональном уровне, но и физическом.

Пролог подолога

К разговору присоединяется Светлана Агеева – практикующий подолог со стажем более десяти лет, внесенная в Казахстанский реестр подологов, рекомендованных в помощь эндокринологам по работе с диабетической стопой.

– Одним из осложнений сахарного диабета является синдром диабетической стопы, – говорит Светлана. – Вкратце это незаживающие язвы на стопе. Иногда они появляются вследствие механических травм, но нередко и из-за уже имеющихся проблем, таких как грибковое поражение ногтей и стоп, мозоли, натоптыши, вросший ноготь, деформация пальцев и др. Это заболевание опасно тем, что примерно в 20% случаев приводит к ампутации конечностей. Поэтому этот важный вопрос должен быть на контроле у пациента и его родственников.

Роль подолога в работе с диабетической стопой превентивна. Он может вовремя разглядеть проблему и не допустить развития опасного синдрома, а также провести грамотную обработку стоп и ногтей, подобрать средство по уходу. Профилактика в разы сокращает развитие этого осложнения и помогает уберечь конечности от ампутации.

– Есть нехитрые правила, которые помогут сохранить здоровье стоп, – отметила Светлана. – Ежедневно мойте и вытирайте ноги, в том числе между пальцами, осматривайте их, чтобы вовремя обнаружить волдыри, порезы, царапины и другие повреждения, через которые может проникнуть инфекция. Ноги не надо переохлаждать и перегревать. Если мерзнут по ночам, надевайте теплые носки. Важно ежедневно менять их и осматривать обувь, которая должна быть удобной и по размеру, чтобы ничего не натирало. Ногти на ногах нужно обрезать прямо, не закругляя уголки, ведь короткие уголки врастают. Берегите себя!