— А если бы ты жил в то время, когда компьютеров вообще не было? — настойчиво спрашиваю я Роберта.
— Наверное, я бы не смог жить без них, — пытается пошутить он, но глаза становятся печальными и отстраненными.
Этот диалог происходил в Интернет-кафе. Я разговариваю с подростками, которые, намертво прикипев, сидят перед светящимися экранами, и пытаюсь выяснить у них, чем же их так привлекает компьютерный мир. Мальчишки, снисходительно поглядывая на меня, роняют скупые фразы. «И чего она отрывает нас от дела ?!»- читаю я в их глазах.
Двенадцатилетний Питер: «Столько новых игр, и в каждой хочется дойти до высшего уровня. А если не получается, то можно пробовать еще и еще».
Четырнадцатилетний Алекс: «Родители постоянно меня воспитывают: это не делай, туда не ходи… А когда я включаю компьютер это мой мир, и здесь я свободен…»
А совсем юный, но самоуверенный Макс добавляет: «А у меня здесь все хорошо получается».
По своему опыту знаю, что увлечение компьютерными играми воспитывает настойчивость и целеустремленность без этого здесь невозможно продвинуться вперед, а проведенные часы за компьютером позволяют подростку быть на «ты» с серьезной современной техникой.
Если подросток стеснителен и замкнут, то компьютер помогает ему раскрепоститься, а общение в Интернете на разные темы способствует правильному построению и выражению своих мыслей. Но почему же бьют тревогу медицинские работники, почему так обеспокоены родители ребят, которые сутками могут сидеть за компьютером? У некоторых детей уже сформировалась самая настоящая зависимость от машин «с горящим экраном». Им все становится не интересно, не нужно, только бы побыть наедине с компьютером. Еще одна из отрицательных сторон зависимости детей и подростков от компьютеров это то, что свою цель в виртуальном мире можно достичь намного быстрее, чем в реальной жизни. Таким образом, появляется страх перед реальностью. Ребенок просто перестает ориентироваться в жизни. «Я хочу быть сильным, ловким, уважаемым, успешным. Хочу, чтобы знакомством и дружбой со мной гордились. Но пусть оно все произойдет само и в течение двух часов». То есть прилагать какие-то усилия для создания своего привлекательного образа, получения новых знаний и навыков, которыми можно удивить одноклассников, подросток в реальности не хочет. А через какое-то время уже и не может. В результате — отсутствие друзей, репутация, в лучшем случае, чудика, обычно просто «за лоха держат». И подросток еще глубже уходит в виртуальный мир, где он играет роль не шута, как в реальности, а, как минимум, повелителя мира.
В психологии появился термин «Интернет-адикция», что означает зависимость от виртуальных услуг — электронной почты, чатов и сайтов. Такой зависимости подвержены люди любого возраста. У детей чаще всего игровая зависимость выражается в том, что за компьютером они проводят по нескольку часов ежедневно, а все карманные деньги тратят на новые игры и компьютерные аксессуары.
К вопросу о пиве
Европейские медики всерьез озабочены популярностью слабоалкогольных напитков среди подростков. Слабоалкогольные напитки активно продвигаются на рынок, причем их реклама нацелена именно на подростков. В европейских странах такие напитки прозвали «алко-лимонад». Американская Медицинская Ассоциация (AMA) заявила, что манящие рекламы, в которых напиток подается как «модный и крутой», заставляют несовершеннолетних подростков, особенно девочек, употреблять алкоголь.
Социологический опрос 741 подростка в возрасте от 12 до 18 лет показал, что 31% девочек и 19% мальчиков употребляли сладкие алкогольный напитки в последние шесть месяцев.
Напитки имеют солодовую основу, их фруктовый вкус и яркая упаковка напоминают лимонад и маскируют присутствие в составе алкоголя.
Напитки вроде Hoopers Hooch или Smirnoff Ice стали для нового поколения современной версией прохладительных алкогольных напитков.
Другой социологический опрос показал, что девочки пьют слабоалкогольные коктейли чаще, чем какой-либо другой алкоголь, в то время как женщины старше 21 ставят эти напитки на последнее место в списке своих предпочтений.
Реклама пива каждые пятнадцать минут, какую бы передачу или фильма ты ни смотрел. Крепкие элегантные парни с наслаждением потребляют искрящийся напиток. И очень хочется быть похожими на них — такими же «крутыми» и классными. К тому же, молодые считают, что пиво не водка, не сопьешься.
Обычно сторонники пива перечисляют множество достоинств этого напитка, которые делают его особенно пригодным для молодежи. Здесь и низкое содержание алкоголя, и якобы способность пива вызывать благожелательное отношение к окружающим, и возможность пить его «на ходу», без помпезного застолья, на которое у молодых часто не бывает денег.
Однако подростковый возраст характеризуется особо интенсивным развитием участков головного мозга, чувствительных к воздействию внешних факторов. И употребление алкоголя может повредить определенные структуры мозга, отвечающие, прежде всего, за функции памяти. Экспериментирующие с алкоголем подростки, в отличие от тех, кто алкоголь не употребляет, испытывают трудности при воспроизведении новой информации.
Предложение пива на рынок в качестве молодежного напитка оказывается, в конечном счете, выгодным не только производителям пива, но и более крепких алкогольных напитков. Дело в том, что пиво создает как бы облегченный способ входа в алкоголепотребление. Молодые люди, закупающие на свои вечеринки пиво, считают его чем-то вроде безобидного лимонада. Однако содержащийся в пиве спирт при частом его употреблении способствует формированию алкогольной зависимости, которая на некотором этапе проявляется ростом толерантности, то есть необходимостью употребить большие дозы алкоголя для достижения той же степени опьянения. И именно тогда звучат выражения типа: «Пиво без водки — деньги на ветер!» В ход начинают идти коктейли, потом пиво может стать либо напитком начала выпивки, либо «похмельным» напитком, и, стало быть, алкоголизм уже налицо. И тогда основным напитком становится уже что-то более крепкое… И прежний юный зритель пивной рекламы становится надежным потребителем изделий алкогольной промышленности.
Мы и наши дети
Да, рая нет нигде. Нет его и здесь, в благополучной Германии. Нам, взрослым, приходится нести на своих плечах много такого, после чего уже не остается сил на самое главное в жизни наших детей. «Ты посмотри, до чего он меня довел! Вчера давление померила повышенное. Всю ночь где-то гуляет, приходит под утро и отсыпается полдня, валяется на кровати смотреть противно! Вместо того чтобы чем-то полезным заняться. Потом опять уходит, и — на всю ночь. Я так долго не выдержу, изнервничалась вся, когда его нет дома места себе не нахожу. Вот смотрю телевизор, просто так, лишь бы чем-то занять себя, думать ни о чем не могу. Неблагодарный, я из-за него не пошла учиться, когда мы сюда переехали, хотела помочь ему, чтобы приспособился к этому обществу, чтобы рядом с ним быть чаще, вот благодарность в итоге…» — подобные стоны я слышу почти каждый день от своей приятельницы.
Знакомая история подобные можно услышать от родителей подростков 15-18 лет Здесь, в Германии, в этом возрасте у молодых людей появляется своя компания, и они проводят с ней значительно больше времени, чем со своей семьей.
Так кто же кого «доводит» в этой ситуации? Ответ очень прост: «доводит» себя мама, ребенок же просто живет своей жизнью, как ему и положено в этом возрасте, проходит этап социализации, или, если говорить попросту, учится общаться с людьми за пределами своей семьи (с семьей он общался всю свою предыдущую жизнь). Надо отметить, что это очень важный период для взрослеющего человека. От того, насколько эффективные модели взаимоотношений с другими людьми он в это время создаст, зависит очень многое в его будущей жизни. Он ищет свое место в группе сверстников, учится отстаивать свои интересы, выражать свои желания, создавать искренние, открытые взаимоотношения, уступать, понимать других, решать конфликты. Подросток очень раним в это время. Отсюда его раздражительность. Он придает очень большое значение отношениям со сверстниками и очень переживает, если что-то не получается, и готов на большие жертвы ради признания в группе.
Это возраст, когда он ДОЛЖЕН отделиться от родителей психологически, чтобы успешно войти во взрослую жизнь, построить собственный независимый внутренний мир.
А что же родители? У них возникает брешь в психологическом пространстве, связанная с отделением-отдалением своего ребенка. Если они к этому не готовы и весь их внутренний мир вращается вокруг него, любимого Что ж, тогда начинаются переживания, обиды, борьба, болезни, попытки управлять ребенком, добиться послушания любыми способами. И это в период, когда ребенку и так не сладко так и сломать можно. И тогда имеем «маменькиного сыночка», который обо всем советуется с мамочкой и без ее согласия не предпринимает ни одного серьезного шага в жизни. Это негативная модель родительского поведения. Родители мудрые, сами зрелые личности, понимают интересы ребенка и его возможные проблемы. Они поддерживают его эмоционально для этого не обязательно извергать из себя водопад чувств или слов, иногда требуется как раз помолчать или рассказать историю из своей юности только без назидательных интонаций. Для ребенка важно знать, что его дом это место спокойствия и стабильности, в котором можно передохнуть от жизненных передряг. И что его принимают здесь таким, какой он есть, без упреков и недовольства.
А что же делать с чувством пустоты, возникающим у родителей в связи с отдалением взрослеющего ребенка? Прежде всего, понять, что ОН НЕ ВИНОВАТ. Это мы, взрослые, не можем справиться с новой ситуацией.
Практические рекомендации
Давайте попробуем разобраться с этим с помощью технологии работы с подсознанием «Голографическая терапия», основанной на достижениях современной науки. Сейчас интенсивно разрабатывается голографическая модель работы сознания. Я не буду вам долго рассказывать, что это такое, скажу лишь, что голограмма это объемная фотография, сотканная из света. В виде голограмм наше подсознание записывает всю нашу жизнь и в том числе наши обиды, раздражительность, страхи.
Первое, что нужно сделать, это привести в порядок свои эмоции и успокоиться. А как же это сделать? Вспомнить тот момент, когда с болью и раздражением ждали своего ребенка домой и посмотреть на свое тело со стороны. Представить себя сторонним наблюдателем, как будто вы сидите в кинозале и смотрите фильм про себя. Это несложно сделать. Кому-то этот фильм покажется смешным, а кому-то и грустным. В фильме будут преобладать серые и иногда черные краски, которые вызываются негативными эмоциями и мешают спокойно проанализировать ситуацию, понять своих детей и найти приемлемое для всех решение. Я хочу предложить вам изменить ваш фильм, стать сценаристом, режиссером, оператором, осветителем, актером.
Сначала давайте изменим освещение, уберем темные краски с экрана. Для этого представьте, что вы осветитель и у вас есть мощный прожектор, которым вы освещаете весь экран и растворяете все темное, что в нем есть и раскрашиваете в те цвета, которые вам нравятся. Сделайте это, пожалуйста. Сделали? Великолепно!!!
Естественно, у вас возникает вопрос: « зачем это нужно. А вот сейчас мы и проверим, зачем это нужно?» Для этого станьте актером вашего фильма и прочувствуйте, как изменилось ваше состояние после того, как вы осветили всю обстановку, в которой происходят действия вашего фильма. Ну что, вы уже актер? Прочувствуйте ваши эмоции. Они изменились? Как ни странно, но это так, вам стало легче тревога ушла, да и раздражение тоже. У кого это не получилось с первого раза, станьте осветителем еще раз и более тщательно просветите ваш фильм, не оставляя ни одного темного пятнышка, в том числе и на вашем теле. Кроме этого, попробуйте лучом прожектора немного изменить свойства вашей одежды сделайте ее светящейся, а заодно и ваши волосы и лицо. Пусть излучают приятный мягкий цвет. Вы можете сказать: «Какие глупости, зачем мне это нужно!» Но вы попробуйте опять стать актером в вашем фильме, и вы увидите, как это улучшает ваше настроение.
Теперь, когда вы привели в порядок ваши эмоции и можете спокойно взглянуть на эту ситуацию, пришла очередь сценариста. Пора, наверное, менять модель поведения актера, переписать ему роль. Сначала давайте проанализируем имевшуюся модель поведения. У нас была обида, раздражение, беспокойство и отсутствие взаимопонимания с ребенком. Обиду, боль, раздражение, беспокойство мы уже убрали из нашего фильма. Теперь давайте попытаемся понять наше любимое чадо. Для этого посмотрим еще один фильм, но уже про вашу юность. Настройтесь, и постепенно перед вами начнут всплывать картины ваших встреч с друзьями и подругами, прогулки до утра и разборки с родителями. Прочувствуйте себя еще раз молодым и энергичным, и вы многое поймете в вашем любимом чаде, ведь это ваша копия. Когда вы его поймете, то, соответственно, и сможете простить, и наладить с ним хорошие отношения.
Вот теперь пора написать новый сценарий, как вы рассказываете своему ребенку о своей юности, обо всем: и хорошем, и плохом. Рассказываете как другу, без назиданий и нравоучений, и тогда, возможно, и не сразу, но ваш ребенок откроется. Он изменит свое отношение к вам, станет мягче, спокойнее и будет обращаться за советом. И вы опять станете близки друг другу, но уже на более высоком уровне. Вы можете сказать, что дети не хотят этого. ХОТЯТ и еще как ХОТЯТ, им сейчас ой как нужна ваша поддержка, но она отличается от той, которую вы оказывали раньше. Это должна быть поддержка старшего друга, а не назидателя. Если вы не справитесь с этой ролью, то ваш ребенок найдет другого учителя, а кем он будет, это уже большой вопрос.
Ну что, сценарий уже написан? Тогда пора актеру исполнить свою роль на вашем экране и прочувствовать свое состояние. Если возникают негативные эмоции, то нужно опять подключать осветителя для прочистки темных пятен и восстановления вашего нормально состояния. И так вы работаете над вашим фильмом до тех пор, пока не почувствуете полное удовлетворение. А завтра, когда ваш ребенок выспится после ночной прогулки или отойдет после многочасового сидения возле компьютера-монстра, исполните вашу роль друга. Возможно, это не удастся с первого раза, тогда вам придется еще поработать над вашим фильмом и еще раз проверить его в жизни. И так до тех пор, пока в вашем доме не установится мир и покой.
Ну, вот сценарий фильма написан, роль сыграна, вы успокоились, но какой-то червячок внутри еще остался и не дает спокойно уснуть. Это наши тревоги ведь на улицах не так уж и безопасно. Чем же вам помочь? Вы, наверное, слышали, что наши мыслеобразы влияют на окружающую реальность, что наша тревога передается и, в том числе, нашим детям. Я вам могу предложить следующее.
Представьте вашего ребенка на прогулке и направьте на него луч света из вашего прожектора, сделайте вокруг него кокон из света, который будет отгонять от него все неприятности, а затем представьте, что после прогулки ваш ребенок целый и невредимый возвращается домой и спокойно ложится спать. Этим действием вы заглядываете в ваше совместное будущее и прогнозируете его в нужном для вас направлении. И это действительно работает.
Ну что, вам полегчало? Раздражение ушло? Но все-таки какая-то пустота осталась в груди. Ее нужно заполнить. Ваши дети подросли, и пора уделить внимание себе и своему мужу. Вспомните ваши нереализованные мечты юности. Bозможно, вам будет сейчас интересно вернуться к ним. Узнайте, какие клубы по интересам есть вокруг, возможно, вас интересует духовное развитие или профессиональный рост. Реализуйте себя, и ваши дети увидят в вас сильного, успешного человека, с которого можно брать пример, которого можно и нужно уважать не только за то, что он — родитель.
Посмотрите на мир вокруг это не только кухня и стирка, в ней так много интересного, ищите то, что вам подходит, и будьте счастливы. А вместе с вами будут счастливы и ваши дети.
09/06/06
Все самое актуальное, важное и интересное - в Телеграм-канале «Немцы Казахстана». Будь в курсе событий! https://t.me/daz_asia
